Las vacaciones siempre son un momento esperado con mucha alegría por todos los niños y niñas, durante este tiempo podemos realizar actividades en la vacaciones que son saludables,
Algunos consejos para disfrutarlas:
Procurar mantener los horarios de sueño.
Realizar actividades en familia contribuirá a fortalecer el vínculo, y al neurodesarrollo.
Hacer ejercicio ayuda a su crecimiento y limita el uso de dispositivos electrónicos.
Comer sano también hará que crezcan sanos.
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